Ziel dieses Moduls ist es, Sie dafür zu sensibilisieren, wieviel Spielraum wir über eine gesundheitsbezogenen Lebensweise in der Prävention und aber auch im Umgang mit den sogenannten Zivilisationskrankheiten haben.

Bitte melden Sie sich vorab - auch kurzfristig - über das Blütenhof Büro per Mail oder telefonisch an

Sabine Gutknecht - Reha-Trainerin und Gesundheitscoach - und Birgit Böhmig - Heilpraktikerin - stellen Ihnen hier Behandlungsmöglichkeiten mit manueller Medizin, Akupunktur und Haltungsübungen vor. Schmerzende Füße müssen nicht sein!

Eine Bewegungsstunde zum besseren Kennenlernen des eigenen Körpers und zum Fragen stellen.

Entweder zu deinen mitgebrachten Problemen wie zum Beispiel Füße, Knie, Hüfte, Schulter/Nacken, Rücken. Oder ich zeige dir einfache Lösungen, um ein bestimmtes Level deiner Beweglichkeit zu erhalten.  Dazu arbeiten wir mit unterschiedlichen Übungen aus den Bereichen Ismakogie und Neuro Mobility.

Eine Onlineteilnahme ist ebenso möglich.

Was haben die Hüftgelenke mit dem Gehen zu tun? Finden Sie zurück zu einemnatürlichen Gehmuster und vermeiden Sie so unnötige Schmerzen inunterschiedlichen Körperregionen we z.B. in den ISG./ im unteren Rücken AuchIhre Ausstrahlung wird sich verbessern.

Eine Onlineteilnahme ist ebenso möglich.

Unser Workshop wird als Hybrid-Veranstaltung angeboten: Besuchen Sie uns gerne in unseren schönen Räume im Blütenhof oder schalten Sie sich einfach bequem von zuhause oder unterwegs dazu.

 Durch die Teilnahme an dem zertifizierten Präventionskurs bin ich meine Knieschmerzen losgeworden und war in der Lage wieder Sport zu treiben. Der Kurs beinhaltete Dehn-, Beweglichkeits- und Kraftübungen und ist von Zuhause flexibel durchzuführen.

Mit ihrem Beitrag hier möchte sie angehenden Gesundheitscoaches einen realistischen Einblick in einen möglichen Berufseinstieg geben.